All about Money

다이어트 성공을 위해선 몸에 대한 이해부터, 간식 다이어트에서 배운 진리 [M]사실 황제 다이어트, 요거트 다이어트, 단백질 다이어트, 채소 다이어트, 사과 다이어트, 운동 다이어트 처럼 너무 많은 것들을 논하고 있죠? 다이어트에 정답이 있다면 벌써 다들 날씬한 몸매를 유지하고 있을 거에요. 하지만 그렇지 않다는 건 뭔가 이유가 있다는 이야기.살을 빼는 데 진리는 식이요법과 운동 병행임을 누구나 알고 있습니다. 하지만 현대의 직장인은 우리 몸의 DNA에 씌여 진 내 안의 운영 체계를 잘 이해하고 다이어트에 임할 때 성공적인 결과를 얻을 수 있다고 생각합니다. 그래서 여러분 뿐만 아니라 내 가족에게 먼저 추천 하고 싶은 책이 안나카 지에의 간식 다이어트.살을 빼려 노력한다기 보다 혈당 조절을 효과적으로 해..